ph/ Janni Déler
Como sobreviver ao Verão e aos trinta e muitos graus sem estar constantemente dentro de água? Não faço a mínima ideia. Ontem fui à praia pela primeira vez e, apesar de a água parecer gelo, foi dos melhores mergulhos da vida. Não é fácil saber estar quando o calor é tanto. Para mim, a solução é: beber muita água, comer pouco, usar muito protetor, evitar andar ao sol, usar a menor quantidade de roupa possível (esta é bem difícil fora de casa) e andar sempre com um frasco de água termal atrás - acreditem que é life savior! Fora isso, transpiro que sei lá e não aguento estar em lado nenhum, em posição nenhuma e é super difícil adormecer com o calor (não tenho ventoinha nem ac em lado nenhum da casa). Partilhem comigo as vossas dicas para sobreviver ao calor! Tenham um bom dia. Beijo
Sem comentários:
Enviar um comentário